“Wspaniałe narzędzie! Wchodzę dopiero na drogę NVC, ale ten Dziennik pięknie umożliwia codzienne ćwiczenie myślenia i praktykowanie tego języka uczuć i potrzeb.”
Ania
Pomagam zrozumieć empatię
dr Anna Butowska-Iwanowska
Chcesz poznać moc empatii?
Dzień dobry! Nazywam się Anna Butowska-Iwanowska. Jestem językoznawcą, doktorem nauk filologicznych. Pokazuję, co łączy język i empatię. Uczę komunikacji opartej na Porozumieniu Bez Przemocy (ang. NVC). I mam marzenie, żeby każdy wiedział, czym jest Porozumienie Bez Przemocy w Polsce. Jestem promotorką pisania dziennika empatii, dzięki czemu od grudnia 2023 roku ponad 70 osób rozpoczęło prowadzenie własnych dzienników empatii.
stopień naukowy doktora
20+ szkoleń
z komunikacji
i języka
z komunikacji
i języka
3 książki
200+ godzin odbytych szkoleń
z NVC
z NVC
70+ osób prowadzących Dziennik Empatii
Zapisz się na empatyczny newsletter
Czy chcesz mniej więcej dwa razy w miesiącu otrzymywać najciekawsze informacje ze świata Porozumienia Bez Przemocy, nowe materiały i odkrycia dotyczące empatii? W newsletterze otrzymasz również zebrane doświadczenia z praktykowania dziennika empatii.
Najnowsze artykuły
Opinie o Dzienniku empatii
“Pierwszy raz zetknęłam się z dziennikiem empatii i takim sposobem zapisywania obserwacji i refleksji. (…) Dziennik wydany jest ze starannością i na fajnym ekologicznym papierze.”
Kasia
“Na duży plus jest objaśnienie i podany przykład (…) na każdej stronie jest krótka myśl dotycząca NVC, dla mnie może być sporą inspiracją, zachętą czy nawet pocieszeniem w danym dniu, jeśli nie był on zbytnio przyjemny”.
Ania M.
Wejdź ze mną do świata empatii
Prowadzę wykłady
i szkolenia
Piszę artykuły i książki
Zbieram społeczność prowadzącą dziennik empatii